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17.8
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: Hass Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Mittagessen: Wish-Bone Sweet & Spicy Honey Mustard Dressing, Hass Avocado, Trader Joe's Crumbled Salem Blue Cheese, Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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