cici kurus's Notizen, 18 Jun 20

Gara2 krupuk satu bungkus gede trus martabak manis coklat 3 potong sama martabak telor 5 potong naik 0,45 kg 🤣😭
69,9 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 24,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2020:
957 kcal Fett: 40,98g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 99,52g.   Frühstück: Rawon, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Rawon. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng Beng, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
1725 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


cici kurus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.