Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 169,16g.
Frühstück: Jajko, Winiary Majonez Lekki, Sonko Ryż Biały, Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym , Mlekovita Mleko 0,5%. Abendessen: Wódka, Mlekovita Mleko 0,5%, Gołąbki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kuchnia Staropolska Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Snacks/Sonstiges: Danone Danio Truskawkowe, Parówka, Kinder Kinder Country. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jdidjdkdk's Gewichtsverlauf
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