Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 155,36g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cucumber, Cos or Romaine Lettuce , Tuna in Oil (Canned), Flour Tortillas . Abendessen: Brown Gravy, Mayonnaise , French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Solaria Chicken Cordon Blue. Snacks/Sonstiges: Medjool Dates , Beef Lungs (Cooked, Braised) , Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ddnatasya's Gewichtsverlauf
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