Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 96,43g.
Frühstück: Абрикос, Творог 9%, Сметана 20%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Лукоморье Икра Трески , Агрокомплекс Сосиски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Рис Вареный. Abendessen: Победа Шоколад Молочный Пористый, Сельдь, Яичный Белок, Кабачок, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Молочный Пористый, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kuvsninka's Gewichtsverlauf
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