Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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125,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 144,92g | Kohlh: 133,35g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Haas Ванилин, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Яблоко Красное . Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Смесь 4 Риса, Ашан Био-Йогурт 1%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лук, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Кета. Abendessen: Говядина Отварная, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Light Bar Cappuccino Pekan. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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