Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
63,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 74,34g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 190,46g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Сгущенка, Вареное Яйцо, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Черникой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Творожная Запеканка, Сгущенка, Каждый День Чернослив Сушеный, Арахис, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Abendessen: Красная Цена Рулет Бисквитный, Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенка, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elsemakina's Gewichtsverlauf
|