Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 231,40g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Erdbeeren, Äpfel. Mittagessen: Kühne Gartenkräuter Dressing, Patros Feta , Rote Zwiebeln, Mais, Strauchtomaten, Rote Paprika, Salatgurke, Bonduelle Frischer Rucola, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Abendessen: Chi Wan Soja Sauce, Rote Paprika, Zucchini, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Asia Spezialitäten Chinesische Mie-Nudeln, Mondo Italiano Mini Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Radieschen, Salatgurke. mehr...
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konstantes Gewicht
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laralobster's Gewichtsverlauf
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