Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 80,39g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 256,19g.
Frühstück: Beurre de Cacahuètes, Pain de Blé Entier, Biscuits Sablés, Lait Entier. Mittagessen: Pain de Blé Entier, Huile d'Olive, Poivrons, Tomates, Oignons, Merlan. Abendessen: Nectarines, Justin's Nut Butter Chocolate Peanut Butter Blend, Whole Wheat Bread, Brunswick Anchovies - Flat Fillets in Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolat Noir, Sablé (Type de Biscuit), Ghriba, Nestlé Fitness Chocolate, Bonne Maman Forêt Noire. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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