Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 21,63g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 20,71g.
Frühstück: Yoğurt. Mittagessen: Somon, Pişmiş Somon, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Yeşil Çay, Çaykur Yeşil Çay . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ayseg78's Gewichtsverlauf
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