Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
79 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:
1123 kcal Fett: 82,75g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 21,60g.   Frühstück:  Salatalık (Soyulmuş),  Doğal Peynir,  Domatesler,  Haşlanmış Yumurta. Abendessen:  Kıymalı Kabak Dolması,  Etli Biber Dolması. mehr...



     
 

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