Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 15,56g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 139,13g.
Frühstück: Lontong Sayur, Pisang. Mittagessen: Mie, Putih Telur Matang. Abendessen: Rempeyek. mehr...
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2545 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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lilouvelee_'s Gewichtsverlauf
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