Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 34,63g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 31,77g.
Mittagessen: Itambé Manteiga Extra com Sal, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bife a Rolê. Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Canastra Queijo Minas Artesanal. mehr...
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610 kcal
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Bewegung:
bike - 1 Stunde und 10 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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carolinaksc's Gewichtsverlauf
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