Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 143,92g | Eiw: 166,67g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Banana, Suco de Limão, Divine Chocolate 70% Cacau, Abacate, Cebolas, Pernil Assado, Costela de Porco, Batata Doce. Mittagessen: Divine Chocolate 70% Cacau, Batata Doce, Costela de Porco, Pernil Assado. Abendessen: Divine Chocolate 70% Cacau, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Batata Doce, Ovo Cozido, Tomates, Rúcula. mehr...
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konstantes Gewicht
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danielruckerklein's Gewichtsverlauf
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