Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 256,01g.
Frühstück: Alesto Daktyle Suszone, Bakalland Mieszanka Orzechów, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy , Banan. Mittagessen: Alesto Śliwki Suszone, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Abendessen: Kiełbasa Smażona, Zupa Ziemniaczana, Chleb Graham. Snacks/Sonstiges: Sokołów Salami Chips Klasyczne. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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