Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 19,05g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Kellogg's Cereales Special K. Mittagessen: Wetaca Lentejas Estofadas con Chorizo. Abendessen: Nutrisport Batido Proteico My Protein. Snacks/Sonstiges: DIA Leche Condensada, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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laian21's Gewichtsverlauf
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