Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3102 kcal
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Fett: 169,32g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 310,61g.
Frühstück: Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Menemen. Mittagessen: Acılı Ezme, Sütaş Cacık, Sütaş Ayran, Adana Durum. Abendessen: Eti Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MuRaTHaN.34's Gewichtsverlauf
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