bizhanova_1996's Notizen, 19 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
53,3 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
751 kcal Fett: 34,21g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 77,36g.   Frühstück: Хлебец, Овсяная Каша на Воде, Банан. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжий Фарш. Abendessen: Агуша Агуша Полезный Перекус(Ягодное Ассорти), Heinz Кукуруза Сладкая, Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Капуста. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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bizhanova_1996's Gewichtsverlauf


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