Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 63,31g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Каравай Лепешка Национальная, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидор Гриль, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Запеченная в Духовке Утиная Грудка , Капуста Тушеная. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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