Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
562 kcal
|
Fett: 23,78g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 47,75g.
Frühstück: 7-11 大冰拿. Mittagessen: 媽媽煮藝 鮮筍雞燉湯, 茭白, 花椰菜. Abendessen: 茄子, 全聯 茭白筍, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 7-11 大冰美. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qqlin65100's Gewichtsverlauf
|