Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 89,48g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 182,92g.
VorFrühstück: Кофе с Молоком. Frühstück: Лаваш Армянский, Персики, Сыр Российский, Редис, Карусель Салат Фунчоза Овощная , Шашлык из Свинины. Mittagessen: Черешня, Нектарины, Семейка Озби Баранка. Nachmittagstee: Очаковский Квас, Метро Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой. Abendessen: Lay's Чипсы, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Говядина Постная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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