Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 226,90g.
Frühstück: Курага, Тыквенные Семечки, Английский Грецкий Орех, Кешью, Vigor Leite, Овсяные Хлопья, Guylian Chocolates. Mittagessen: Салат Овощной, Дорадо, Рис Отварной. Abendessen: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Груша, Сливы. Snacks/Sonstiges: Финик, Апельсин, Жареные Соленые Орешки Кешью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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