Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 262,36g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Dolciando & Dolciando Sbarazzini, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Mittagessen: Albicocche, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Patate Crude, Lenticchie, De Cecco Ditali Rigati. Abendessen: Lindt L'intenso Fondente 82%, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Crema pasticcera, Amo essere Biologico Mini Gallette di Mais, Lidl Avocado, Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Vallericca Insalata Mista, Gallinella, Olive Verdi, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Marmellata fragole, Fage Total 0%, Esselunga Gallette di Mais. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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CateC1974's Gewichtsverlauf
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