Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Siyah Üzüm, Avokado, Pınar Organik Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Abendessen: Tahıllı Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Erik, Napolyon Kirazı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miniberryy's Gewichtsverlauf
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