Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
541 kcal
|
Fett: 28,61g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 25,90g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Domatesler, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Etli Güveç. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ıch bin sibel's Gewichtsverlauf
|