Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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44 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 23,06g | Kohlh: 45,81g.
Frühstück: Клубника, Творог. Mittagessen: Нектарины. Abendessen: Морковь. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Попкорн с Маслом. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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semanka's Gewichtsverlauf
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