Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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97,2 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 152,85g.
Frühstück: Optifast 800 Strawberry Shake, Olive Oil , Prime Time Sweet Mini Peppers , Onions , Better Living Uncured Canadian Bacon, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Trader Joe's Super Spinach Salad (No Dressing), New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Abendessen: Gobble Creole Chicken Maque Choux Vegetable Sauté. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Air Popped Popcorn . mehr...
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konstantes Gewicht
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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