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體脂21.5
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45 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 95,09g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 106,49g.
Frühstück: 麥味登 鮮蔬玉米蛋餅, 全家 大杯冰拿鐵, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 綠葉生菜. Mittagessen: 瓠瓜, 燒鴨, 白飯, 燒雞肉. Abendessen: 爭鮮 鮭魚握壽司, 白飯. Snacks/Sonstiges: 聯華食品 可樂果超激辣口味, 萬歲牌 米果杏仁辣小魚, 百吉 蘇打冰棒, 泡芙. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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