Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 20,42g | Kohlh: 65,72g.
Frühstück: 煎雞蛋, 黑糖饅頭, 全脂牛奶. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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