|
生理期前，就是飲食+運動，也不能對抗的魔咒啊！😩😩😩
|
56,1 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 26,86g | Eiw: 125,15g | Kohlh: 116,83g.
Mittagessen: 香蕉, 紅蘿蔔, 水蓮, 高麗菜, 台畜 胡桃木香燻雞胸肉, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 石安牧場 動福蛋, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Abendessen: 花椰菜, 杏鲍菇, 甜豆, 全聯 秋葵, 白帶魚. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindy_hui's Gewichtsverlauf
|