Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 159,54g | Kohlh: 116,99g.
Mittagessen: 烤魚, 秋葵（冷凍）, 玉米筍, 花椰菜, 竹筍, 紅蘿蔔, 涼拌黃瓜, 炒雞蛋（整個）, 雞腿, 白飯, 剁椒魚頭, 火鍋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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