Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 37,10g.
Frühstück: 7-11 大冰拿. Mittagessen: 花枝, 韭菜, 菜脯蛋. Abendessen: 雞腳, 桂竹筍, 炒絲瓜. Snacks/Sonstiges: 泰山 仙草蜜 (330克). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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