Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 89,57g | Eiw: 115,11g | Kohlh: 238,52g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cameo Torta di Mele. Mittagessen: Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia, Carote, Bietola, Peperoni Arrostiti, Cefalo. Abendessen: Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Sonstiges: Crackers, Kinder Pane Cioc, Selex Burro, Hero Marmellata Light Mirtilli , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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