Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
93,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 88,33g | Eiw: 114,04g | Kohlh: 125,05g.
Frühstück: FitoFruit Батончик Фруктово-Ореховый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Fine Life Смесь Ореховая, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Fine Life Смесь Ореховая, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Sonstiges: Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makievskaja's Gewichtsverlauf
|