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objetivo en una semana si o si: 61'8kg💪
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 72,24g | Eiw: 112,61g | Kohlh: 135,29g.
Frühstück: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada Fresa Light, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. Mittagessen: Cerezas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Hacendado Picos Integrales, Hacendado Mejillones en Escabeche, Paraguaya. Snacks/Sonstiges: Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Hacendado Sticks de Pollo, Café Espresso, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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