lyubov mitalyova's Notizen, 20 Jun 20

Привет шестёрка... Давно не виделись😂😂😂 надеюсь, надолго😅
69,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2020:
1690 kcal Fett: 48,91g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 167,59g.   Frühstück:  Кофе с Молоком,  Сметана , Творожная Запеканка. Mittagessen:  Майонез,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Кукуруза Вареная. Abendessen:  Вино Красное Сухое,  Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges:  Хлебец,  Сыр Эдам,  Цикорий с Молоком,  Черешня. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf


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