Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 227,80g.
Frühstück: Backfactory Vital Kekse, Erdbeeren, Äpfel, Tomaten, Stadtbäckerei Junge Franzbrötchen. Mittagessen: Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln. Abendessen: Salatgurke, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Tomate Mozarella Aufstrich, Margarine, Bauernbrot, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
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2103 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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