Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 273,75g.
Frühstück: Miód, Brzoskwinie, Banan, Nestlé Corn Flakes, Chleb Wieloziarnisty, Auchan Serek Wiejski, Lidl Placki Ziemniaczane, Piątnica Śmietana 12%, Karczek, Chleb Biały, Grochówka, Chleb Wieloziarnisty, Favorina Kruche Ciastka Korzenne, Stovit Marmolada Różana, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Auchan Serek Wiejski. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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