Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 25,84g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 42,02g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Danubio Cream Cheese Light, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Antepasto de Berinjela, Alface. Abendessen: Ceviche, Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa, Kefir de Leite, Danone YoPRO Vanilla Coffee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valentes2's Gewichtsverlauf
|