Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 69,47g.
Mittagessen: 7-11 義式嫩雞花椰菜飯, 卜蜂 歐式清蒜雞胸肉, 愛蛋族 鴨皮蛋, 中華 超嫩豆腐. Abendessen: 卜蜂 歐式清蒜雞胸肉, 番茄, 小白菜, 水煮蛋, 紅蘿蔔, 開元 職人鮮奶, 果果堅果 乳清蛋白飲-芋頭牛奶. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chaowenlei's Gewichtsverlauf
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