Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
80,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2020:
1087 kcal Fett: 52,75g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 96,47g.   Frühstück: Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Sucuklu Yumurta,  Susamlı Simit. Abendessen:  Etli Kuru Fasulye,  Tavuk Çorbası. mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche



     
 

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