Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
81,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 33,63g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 106,86g.
Frühstück: Yutaka Korean Kimchi, Whole Milk Chocolate Milk. Mittagessen: Walkers Wotsits Prawn Cocktail, Sainsbury's Crab Sticks. Abendessen: Sainsbury's Crab Sticks, Green Olives, Cucumber (with Peel) , Cooked Beetroot, White Mushrooms (Stir-Fried) , Tesco Cherry Tomatoes, Boiled Chicken, Yutaka Korean Kimchi. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Magners Original Irish Cider. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FatBoySlim20's Gewichtsverlauf
|