Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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69 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 186,98g.
Frühstück: Ветчина, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Ветчина. Mittagessen: Сыр Камамбер, Черешня, Сливы, Нектарины, Chester's Сидр Вишнёвый. Abendessen: Picnic Picnic, Monster Monster Energy. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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asikroy's Gewichtsverlauf
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