Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
91,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 97,54g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Bonarea Biscotes Integrales, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Paella con Mariscos. Abendessen: Snack Day Tex Mex, Bonarea Secallona Fileteada, Palacios Chorizo Picante. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|