Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
47,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 35,98g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 92,00g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Махеевъ Джем Малиновый , Сметана , Ермолино Сырники с Изюмом. Mittagessen: Окей Кальмар в Рассоле, Рогачев Сгущенка, Слобода Майонез, Выборжец Томаты Черри Желтые , Пекинская Капуста, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Кабачок, Вареное Яйцо. Abendessen: Абрикосы, Мёд, Агуша Молоко 2,5%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Повидло Яблочное , Hortex Клубника Замороженная, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Арахис. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lady.sentiurina's Gewichtsverlauf
|