Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 94,83g.
Frühstück: Укроп, Красный Сладкий Перец, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: NL International Коктейль Капучино, Абрикосы, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rashevskayakira's Gewichtsverlauf
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