Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 84,08g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 208,29g.
Frühstück: Запеканка 1906, Домик в деревне Молоко 3,2%, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Яйцо, Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Рот Фронт Батончики, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Orion Choco Pie. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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krutanya's Gewichtsverlauf
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