Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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97,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2799 kcal
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Fett: 90,21g | Eiw: 160,86g | Kohlh: 253,69g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Mittagessen: Eisenbahn Pilsen , Montana Bife Ancho, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Abacaxi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marcos figuera's Gewichtsverlauf
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