Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
42,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 76,34g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 144,31g.
Mittagessen: トルティーヤチップス ナチョス味, 春巻き, 唐揚げ. Abendessen: 半熟ゆで卵, リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん, リンガーハット ぎょうざ5個. Snacks/Sonstiges: サクラ印 レンゲのハチミツ, Meiji おいしい牛乳, ザバス プロテイン ウエイトダウン. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina3914's Gewichtsverlauf
|