Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
55,0 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2020:
1941 kcal Fett: 73,93g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 245,67g.   Mittagessen: Steak (Lean Only Eaten), Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Abendessen: Pei Wei Fortune Cookie, Golden Corral Banana Pudding, Beef and Broccoli, Bananas , No Name Peach Slices , HEB Cantaloupe Chunks, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), New York The Original Texas Garlic Toast, Watermelon . Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Sun Chips Harvest Cheddar. mehr...
1664 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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